صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
مدیریت استرس - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 14:41
221 - تاثیرات خطرناک استرس بر سلامتی نوجوانان و جوانان
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 20:46 69269644
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 20:46 69269644
استرس یکی از مشکلات شایع در جامعه امروزی است و می تواند تاثیرات زیادی بر سلامتی بدن داشته باشد که افزایش وزن یکی از آن ها می باشد. - به گزارش سلام نو، در نتیجه افرادی که خیلی تحت تاثیر ...
222 - کاری که استرس با بدنتان می کند
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:03 69245748
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:03 69245748
به گزارش خبرجو24؛ کاری که استرس با بدنتان می کند سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد. - سن بیولوژیکی ...
223 - امدادگران هلال احمر آموزش های تخصصی حمایت های روانی دیدند
فارس- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 10:45 69155211
فارس- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 10:45 69155211
رییس جمعیت هلال احمر بیرجند از برگزاری دوره آموزشی تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور 32 نفر از امدادگران و نجاتگران در این شهرستان خبر داد. - به گزارش خبرگزاری فارس از بیرجند، حسین ...
224 - استرس یعنی چی ؟چه راه هایی برای کاهش استرس وجود دارد؟
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 07:58 69121841
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 07:58 69121841
سرویس سلامت چمدون ؛استرس به وضعیتی گفته می شود که هنگامی که فرد با شرایط و موقعیت هایی مواجه می شود که نیاز به تلاش، تصمیم گیری و تنظیم واکنش های خود دارد، - بنابراین، کنترل و مدیریت ...
225 - مرکز زخم دیابت در اردبیل راه اندازی می شود
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 16:55 68918712
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 16:55 68918712
رییس انجمن دیابت استان اردبیل گفت: با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و فعالان بخش خصوصی تلاش می کنیم تا مرکز زخم دیابتی را در اردبیل راه اندازی کنیم. - سیدشیوا اسبقیان در حاشیه کنگره ملی دیابت ...
226 - راههای عوارض التهابی پوست
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:43 68875852
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:43 68875852
راههای کاهش التهاب پوست راهکارهایی برای کاهش التهاب پوست در این مقاله از بیتوته ، شما را با روشها و اقداماتی آشنا میکنیم که به کاهش التهاب پوست کمک میکنند. - استفاده از برخی مواد طبیعی ...
227 - تبلیغات/ تاثیر استرس بر کاهش وزن چیست؟
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 13:00 68823585
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 13:00 68823585
رپرتاژ آگهی تاثیر استرس بر کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که در حوزه بهبود سبک زندگی و کاهش وزن مورد بررسی قرار گرفته است. استرس به عنوان یک واکنش فیزیولوژیکی در شرایطی که به عنوان تهدید ...
228 - بعد از 40 سالگی این عادت ها را در خود پرورش دهید
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:40 68778777
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:40 68778777
محققان طی مطالعات خود هشت عادت سالم را شناسایی کرده اند که افراد باید از 40 سالگی آن ها را شروع کنند تا طول عمر خود را برای چند دهه افزایش دهند. - این یافته ها بر اساس مطالعه روی سبک زندگی ...
229 - با رعایت این 8 نکته در زندگی 24 سال بیشتر عمر کنید!
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
تحقیقی تازه نشان داده است که با رعایت 8 نکته در سبک زندگی خود می توانید حدود دو دهه به طول عمرتان بیفزایید. - اگر می خواهید حداکثر 24 سال به گروهی از دانشمندان ازجمله از دانشگاه هاروارد ...
230 - عادت های مهمی که باید از 40 سالگی شروع کنیم
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 09:33 68744961
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 09:33 68744961
محققان طی مطالعات خود هشت عادت سالم را شناسایی کرده اند که افراد باید از 40 سالگی آن ها را شروع کنند تا طول عمر خود را برای چند دهه افزایش دهند. - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: مردانی ...
231 - 8 عادت ساده برای افزایش طول عمر
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:57 68731224
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:57 68731224
برای افزودن بر طول عمر توصیه های بسیاری مطرح شده است، از جمله هشت راهکار و عادتی که به تازگی در این خصوص اعلام شده است. - بنابر گزارش ایندیپندنت، شوان ماین تی. نگوین ، متخصص علوم بهداشت ...
232 - میز دانشجو| مدیریت زمان در زندگی دانشجویی چگونه است؟
فارس- دانش- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 11:10 68681118
فارس- دانش- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 11:10 68681118
میز دانشجو در این قسمت سعی دارد مدیریت زمان در زندگی دانشجویی را شرح دهد. - گروه دانشگاه خبرگزاری فارس- استفاده بهینه از زمان، بخش مهمی از زندگی دانشجویی است. اگر چه مدیریت زمان گاهی ...
233 - پرخوری عصبی: علت ها، علائم و راه های مدیریت+ درمان خانگی
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 10:27 68644165
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 10:27 68644165
پرخوری عصبی اختلالی روانشناختی است که معمولاً در شرایط استرس و اضطراب به شدت افزایش یافته در مصرف غذا منجر می شود. - مشاوره تخصصی از روانشناسان و متخصصان بهبود و بهبودی روانی می تواند ...
234 - چگونه استرس کنکور را مدیریت کنیم؟
فارس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 14:15 68482948
فارس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 14:15 68482948
یک روانشناس در خصوص چگونگی مدیریت استرس و نقش مادران در مواجهه فرزندان با فشارهای روانی ناشی از کنکور توضیح داد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، معصومه طباطبایی، روانشناس ...
235 - راه حل های کنترل استرس و اضطراب
محیا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
محیا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...
236 - چگونه استرس و اضطراب خود را مدیریت کنیم؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 23:33 68453592
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 23:33 68453592
استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...
237 - مدیران بخوانند - مدیریت استرس کارکنان
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 11:25 68444101
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 11:25 68444101
و نتایج کارها تمرکز می کنند اما سلامت روان و حال خوب باعث می شود تا وقتی چالش ها به اوج خود می رسند، بر عملکرد تیمشان تاثیر مثبت بگذارند. براساس گزارش وضعیت جهانی محل کار موسسه گالوپ ...
238 - تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 10:51 68429185
فرتاک نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 10:51 68429185
با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! - برای دیدن پاسخ ...
239 - برگزاری 140 هزار دوره آموزشی برای کارکنان شوراهای حل اختلاف
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 15:35 68395257
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 15:35 68395257
مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه در یک سال گذشته به منظور تکریم ارباب رجوع، 144 هزار دوره آموزشی برای کارکنان خود برگزار کرده است. - به گزارش خبرگزاری مهر ، مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه ...
240 - تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
ستاره- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 18:18 68388769
ستاره- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 18:18 68388769
با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! با پاسخ دادن به ...
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
قیمت طلا امروز 1 خرداد 1403
استعلام دهک یارانه نقدی با کد ملی | سایت دهک بندی یارانه/ نحوه ورود به سامانه دهک بندی یارانه + از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟
آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام!
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
نگاهی به گزینه های هدایت بارسلونا
پیکر 3 مأمور نیروی انتظامی تشییع شد+عکس
تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد
آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حسین امیرعبداللهیان
حجت الاسلام
ابراهیم رییسی
پرسپولیسی ها
آذربایجان شرقی
سیدمحمدعلی آل هاشم
مروار
باباخانی
اکبر خزایی
مچ اندازی بانوان
محمد کلامی
زلمای خلیل زاد
سایپا یدک
انسان آینده
مانی
همسر استراماچونی
بیل کلینتون
اتلتیکو مادرید،
چاقی دانش آموزان
مجتبی نوروزی
توماس هسلر
پوکر قهرمانی
البرز ورزشی
چهل دختران
مبادلات تجاری
مس سونگون ورزقان
بیمه تکمیلی
کمیته امداد
انتقال مهدی طارمی
مستمری بگیران
حجت الاسلام والمسلمین
سانحه هوایی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
متناسب سازی
استان آذربایجان شرقی
مهاجم جدید پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
ارتباطات و فناوری
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
وزارت ارتباطات
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
وزیر ارتباطات
ورزشگاه آزادی
عیسی زارع پور
آیت الله سید
خودرو شاهین
استقلالی ها
مراسم تشییع
وزارت آموزش
سازمان بورس
امتحانات نهایی دانش آموزان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس
استاندار آذربایجان شرقی
مددجویان سازمان بهزیستی
وزارت آموزش و پرورش
سید محمدعلی آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
محمدعلی آل هاشم
روابط بین الملل
شورای حل اختلاف
امتحانات نهایی
مراسم افتتاحیه
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دو تیم استقلال
پرداخت یارانه
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو ) فرزندان سید محمد تقی آل هاشم اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط مالک رحمتی چند فرزند دارد؟ سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟ رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید! بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403 فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403 واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟ قیمت طلا امروز 1 خرداد 1403 استعلام دهک یارانه نقدی با کد ملی | سایت دهک بندی یارانه/ نحوه ورود به سامانه دهک بندی یارانه + از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟ آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام! سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس نگاهی به گزینه های هدایت بارسلونا پیکر 3 مأمور نیروی انتظامی تشییع شد+عکس تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان امیرعبداللهیان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حسین امیرعبداللهیان حجت الاسلام ابراهیم رییسی پرسپولیسی ها آذربایجان شرقی سیدمحمدعلی آل هاشم مروار باباخانی اکبر خزایی مچ اندازی بانوان محمد کلامی زلمای خلیل زاد سایپا یدک انسان آینده مانی همسر استراماچونی بیل کلینتون اتلتیکو مادرید، چاقی دانش آموزان مجتبی نوروزی توماس هسلر پوکر قهرمانی البرز ورزشی چهل دختران مبادلات تجاری مس سونگون ورزقان بیمه تکمیلی کمیته امداد انتقال مهدی طارمی مستمری بگیران حجت الاسلام والمسلمین سانحه هوایی سقوط بالگرد یارانه نقدی متناسب سازی استان آذربایجان شرقی مهاجم جدید پرسپولیس هواداران پرسپولیس شهدای سانحه هوایی ارتباطات و فناوری امیر عبداللهیان سرپرستان خانوار وزارت ارتباطات سازمان بهزیستی نقل و انتقالات نیروی انتظامی وزیر ارتباطات ورزشگاه آزادی عیسی زارع پور آیت الله سید خودرو شاهین استقلالی ها مراسم تشییع وزارت آموزش سازمان بورس امتحانات نهایی دانش آموزان ارتباطات و فناوری اطلاعات دو تیم استقلال و پرسپولیس استاندار آذربایجان شرقی مددجویان سازمان بهزیستی وزارت آموزش و پرورش سید محمدعلی آل هاشم استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر برنامه هفتم توسعه نماینده ولی فقیه صندوق بازنشستگی محمدعلی آل هاشم روابط بین الملل شورای حل اختلاف امتحانات نهایی مراسم افتتاحیه فناوری اطلاعات باشگاه استقلال دو تیم استقلال پرداخت یارانه
